熊本おでかけ情報

エコパーク水俣の四季を歩いて、100年歩ける身体づくりをしませんか？

ノルディックポールを使ったウォーキングは、寝たきりにならない身体づくりにうってつけのアイテム。
普通のウォーキングに比べて、膝、腰など関節の痛みや負担を抑えて歩けるエナルギー消費量が10～20％高くなります。

また、プログラムは専門家によるノルディックポールの基本的な使い方のレクチャーや、ガイドとともに公園内を歩きながらエコパーク水俣内の豊かな自然と四季を楽しむツガーがセットになった魅力的な内容となっています。

定員は20名の先着順となっております。
お申し込みはお早めに！